民间有“一年生冻疮,年年生冻疮”的说法,意思是一旦得过冻疮,即便天气转暖后康复,第二年依然难逃劫数。为什么同样的环境,有些人长冻疮,有些人却安然无恙呢?

少吃?不吃?晚餐到底怎么吃?

仅靠省掉晚餐就想达到减肥的目的并不实际,不吃晚饭不但不能减肥,还会对身体健康产生不利的影响。

喝茶能刮油减肥?不可靠!

茶叶中的活性成分茶多酚对身体有益,但减肥是个全身能量平衡的工程,靠喝茶是不可能实现的。

中医很早就有“枸杞养生”的说法,很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤,有些人就争相效仿,但并不适合所有人食用,也不是随便怎么吃都行的。

掌握正确操作 避免煎糊中药

我们都知道汤剂是中药最为常用的剂型之一,它的制作对煎具、用水、火候、煮法都有一定的要求。

天气骤冷 小心心梗发作

寒冷天气的低气温和多风天气会引起皮肤血管收缩,增加心脏负荷,就可能诱发心梗。

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